Pilates po pôrode

* individuálne alebo skupinové

Začiatok cvičenia odporúčam po ukončení šestonedelia.
Cvičenie je zamerané na precvičenie a posilnenie celého tela. Výraz sa kladie na problémové partie a posilnenie brušného svalstva s prihliadnutím na možnú diastázu, podporou panvového dna.

fit-cvicenie-materstvo.jpg
 

+421903306032

©2019 by Dula Lucia Vančo. Proudly created with Wix.com